• ул.Опалихинская,17
  • ул.8 Марта,126

г. Екатеринбург

Телефон для записи:
+7 (343) 216-44-44
+7 (343) 245-81-41
 
График работы:
с 8:00 до 20:00

 

Занятия ведут:

Куликова Анастасия

  • специалист по адаптивной физической культуре, педагог с дополнительной подготовкой в области ЛФК и массажа; инструктор грудничкового, раннего, детского, лечебного плавания; инструктор аквафитнеса и аквааэробики для взрослых и детей.
  • стаж работы более 17 лет

Анисимова Анастасия

  • инструктор аквафитнеса для детей и взрослых, специалист по физической культуре: оздоровительное плавание детей грудного, раннего, дошкольного и школьного возраста:
  • стаж работы более 17 лет

Шек Антонина

  • инструктор грудничкового, раннего, детского плавания
  • стаж работы 4 года
Стоимость занятий
Занятие абонемент разовое
Грудничковое плавание 2мес-6мес, 7мес-1,5года 480 660
Раннее плавание 1,5года-3 года 480 660
Детское плавание 3года-12лет
Семейное плавание    
1 родитель + 1 ребенок до 7лет 400 600
1 родитель + 2 ребенка до 7лет 800 1 320
2 родителя + 2 ребенка до 7лет 800 1 320
2 родителя + 3 ребенка до 7лет 1 000 1 440
1 ребенок с 7лет 400 600
1 взрослый 400 600
Индивидуальные занятия
1 родитель + 1 ребенок 1 320 1 600
1 родитель + 2 ребенка 2 200 2 660
сплит-тренировка (1 родитель + 1 ребенок) х 2 800 1 000
Аквааэробика для беременных 370 -
Аквааэробика 480 660
Занятие в малых группах /3-4 человека/ 660 -
Cправки
Дети

от 2-х мес до 3-х лет:

  • справка от педиатра (перед первым посещением и после болезни)
  • эпид.благополучие адреса

от 3-х лет и старше:

  • соскоб на энтеробиоз справка от педиатра (перед первым посещением и после болезни)
  • эпид.благополучие адреса
Взрослые

Женщины:

  • флюорография (1 раз в год)
  • соскоб на энтеробиоз
  • осмотр гинеколога с результатами мазка
  • эпид.благополучие адреса

Мужчины:

  • флюорография (1 раз в год)
  • соскоб на энтеробиоз
  • осмотр дерматовенеролога с результатами мазка
  • эпид.благополучие адреса
Обновление справок каждые 3 месяца

Справки принимаются в течение 7 дней с момента получения

Что брать с собой:
справки (если первое посещение)
полотенце (себе и ребёнку)
халат
купальник
специальные подгузники
сланцы резиновые
шапочка себе
шапочка ребёнку (до годика нужна, если длинные волосы)
мочалка, мыло (себе и ребёнку)
пелёнка (для малыша в манеж)
Описание занятий:
Грудничковое плавание

Грудничковое плавание 2-6мес

Базовые основы: поддержки, проплывы и обучение первым простым ныряниям. Ребенок на занятиях осваивает необходимые на этом этапе навыки расслабления в воде и плавания с маминой поддержкой. В конце занятия свободное плавание и посещение сауны.

Мама/папа в воде

Тренер в воде

Грудничковое плавание 7мес-1,5г

Усложнение базовых упражнений: начинаем вводить кувырки, вертикализацию, всевозможные перевороты, увеличиваем время нырка. Упражнения с доп.оборудованием, сенсорная интеграция, персональные рекомендации и упражнения, игры. В конце занятия свободное плавание и посещение сауны.

Мама/папа в воде

Тренер в воде

Обучение плаванию /I группа/

Раннее плавание 1,5-4г

Выполнение упражнений на укрепление и расслабление различных мышечных групп, тренировка правильного дыхания, самостоятельные проплывы, выполнение элементов техники спортивного плавания, упражнения с доп.оборудованием, элементы аквааэробики, сенсорная интеграция, лечебное плавание, персональные рекомендации и упражнения, игры. В конце занятия свободное плавание и посещение сауны.

Мама/папа в воде

Тренер в воде

Золотые рыбки 4-5л

Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, обучение ныряниям, самостоятельные проплывы, плавание и упражнения с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция, элементы аквааэробики. В конце занятия посещение сауны.

Без родителей

Тренер в воде

Золотые рыбки 5-6л

Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, обучение ныряниям, самостоятельные проплывы, плавание и упражнения с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция, элементы аквааэробики В конце занятия посещение сауны.

Без родителей

Тренер в воде

Аква-ЛФК 7-12л

Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, аквааэробика различных направлений, обучение правильному дыханию, лечебное плавание, упражнения с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция. В конце занятия посещение сауны.

Без родителей

Тренер на суше

Обучение плаванию /II группа/

Обучение плаванию 5-6л

Дети в игровой форме осваивают стили плавания, обучаются навыкам дыхания в воде, ныряниям, правильному положению тела и первичным навыкам плавания.

Без родителей

Тренер на суше

Золотые рыбки 4-5л

Оздоровительное плавание, элементы спортивного плавания, обучение ныряниям, самостоятельные проплывы, плавание и упражнения с различным доп.оборудованием, сенсорная интеграция, элементы аквааэробики. В конце занятия посещение сауны.

Без родителей

Тренер в воде>

Свободное плавание

Дети ЗАРЯДКА / Дети 1-7л

Дети занимаются с мамами в воде с индивидуальными рекомендациями от тренера.

  • 1родитель + 1ребенок: 400 / 660
  • 1родитель + 2ребенка: 800 / 1320
  • 2родителя + 2ребенка: 800 / 1320
  • 2родителя + 3ребенка: 1000 / 1440>

Мама/папа в воде

Тренер на суше

Семейное/свободное плавание

Дети занимаются с родителями в воде с индивидуальными рекомендациями от тренера.

  • 1родитель + 1ребенок: 400 / 660
  • 1родитель + 2ребенка: 800 / 1320
  • 2родителя + 2ребенка: 800 / 1320
  • 2родителя + 3ребенка: 1000 / 1440

Мама/папа в воде

Тренер на суше

Аквааэробика

Аквааэробика для взрослых

Все виды и направления аквааэробики и аквафитнеса

Тренер на суше

Аквааэробика для беременных /с 16нед./

Классический урок аквааэробики для беременных, укрепление постуральных мышц (правильной осанки), отработка правильного дыхания при выполнении упражнений, дыхание в родах, аквапилатес, аквастрейч, акварелакс.

Тренер на суше

Нащи бассейны
Опалихинская,17 /Поликлиника №3/
8 Марта,126 /Поликлиника №5/

Температура воды 30-32 град.

Прайс-лист полного перечня наших услуг

4
5
6
7
8
Яндекс.Метрика
+