Дышите! Рассказываем, как родителям подготовиться к новому учебному году

Заведующая отделением организации оказания медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях Татьяна Евдокимова подготовила для родителей полезную памятку.

Доброго дня, уважаемые мамы и папы!

Сегодня последний летний день, завтра уже День знаний, а для кого-то праздник первого звонка. 1 сентября — это день, который эмоционально заряжен для всех людей, как для детей так и для их близких. Давайте постараемся, чтобы учебный процесс и сама школа воспринимались ребенком позитивно, а это во многом зависит от нас — взрослых.

В первую очередь хочу попросить вас — родителей малыша собирающегося в школу, провести, по возможности последний день лета вместе с ним. 

Почему? Ребенок очень нуждается в вашей поддержке и понимании, независимо от того, в какой класс чадо идет. Волнуются все: и первоклашки и те, кто вернется в школу после каникул. Какими бы самостоятельными ни были ваши дети, но они ждут от вас любви и заботы. И вы им можете это дать. Проведя сегодняшний день с ребенком, вы сами получите очень много положительных эмоций и успокоитесь. 

Вы ведь тоже переживаете, все ли подготовили к 1 сентября, все ли предусмотрели? Справится ли ваш любимый малыш с нагрузкой? Успокойтесь! Выдохните! Все у вас получится! Дети чувствуют ваше волнение и переживают еще больше. Вспомните, чем вы всей семьей давно не занимались? Поход совместный в кинотеатр (вспомните, как это значимо было для вас самих, когда вы были ребенком), просмотр с родителями кино или выход на природу. Достаточно будет и совместной прогулки по нашему красивому городу, или общее дело дома. Это общие эмоции, обсуждение увиденного и сделанного, это невероятная близость и открытость. Ловите такие моменты! Для ребенка эта ваша поддержка дарует ему спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Творите этот кусочек счастья для себя и своего ребенка.

Во-вторых, хотела рассказать вам о необходимости и важности режимных моментов, но вы слышали и знаете об этом сами, я только напомню. Мы все должны жить по режиму: полноценный сон, питание по времени, чередование труда и отдыха. У ребенка соблюдающего правильный режим получается легче переключаться с одной деятельности на другую и ему легче сбалансировать рабочую деятельность и отдых, что очень важно для растущего организма и здоровья малыша.

В-третьих, школа — это работа для детей, это повышающиеся с каждым годом нагрузки и ваши дети должны быть здоровы, чтобы со всем этим справиться. В каждой школе, кроме педагогов, которые обучают  ребенка, есть медицинские работники, которые следят за его здоровьем. Познакомьтесь с ними — они будут помогать вашему ребенку оставаться здоровым до окончания школы. Расскажите детям о наших добрых Айболитах и о том, что к ним можно обращаться с вопросами. И сами, дорогие родители, можете задавать вопросы по профилактике заболеваний и по индивидуальному графику вакцинации ребенка. Не стесняйтесь узнавать результаты профилактических осмотров, которые ребенок проходит ежегодно. Кстати, в каждом возрасте ребенка, профилактический осмотр имеет свою наполняемость. «Большая» наполняемость профосмотра (смотрит несколько врачей специалистов и обследование) — в 10 лет, поменьше в 13 и 14 лет, а самые полные осмотры в 15(с узи и Экг), 16, 17 лет. Общие анализы сдают все 3 возраста. Не забывайте подписывать информированное добровольное согласие на профилактический осмотр, без него ребенка не смогут посмотреть врачи специалисты. 

Профилактический осмотр важен, чтобы обнаружить какие то заболевания или предпосылки к нему. Если требуется полноценное обследование у какого то специалиста, то вас с ребенком направят к нему в поликлинику. Напомню, что каждый год при массовых профилактических осмотрах есть «находки» серьезных заболеваний или состояний. Не пренебрегайте профилактическим осмотром вашего ребенка.

И в-четвертых, для сохранения здоровья малышу нужна защита от инфекций. Вакцинация самый простой и в то же время действенный способ защиты. Прививайте ваших детей, защищайте их!

В начале учебного года детей будут прививать от гриппа. Мы в ДГКБ№11 получили вакцину «Ультрикс Квадри», это инактивированная вакцина, содержит 4 антигена вирусов гриппа А и В. Защитите своего ребенка! И сами прививайтесь, чтоб не болеть и не заражать близких и родных, которые по состоянию здоровья или возрасту будут не привиты! Не забудьте подписать информированное добровольное согласие (ИДС) на вакцинацию. Также в наше медицинское учреждение поступила вакцина ГАМ-Ковид ВАК-М для детей с 12 до 17 лет для профилактики от новой коронавирусной инфекции. Для вакцинации требуется не только ИДС, но и ваше заявление. Обращайтесь к медицинским работникам школ или в школьные отделения.

Телефон для школ Верх-Исетского района: 228-59-31

Номер для школ Ленинского района: 210-54-70.

Будьте здоровы, берегите себя и своих детей!

С уважением, заведующая отделением Организации оказания медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях — Евдокимова Татьяна Николаевна.