Личный кабинет
Онлайн-оплата

А вы знаете давление у вашего ребенка


Почему у детей повышается давление?
• Малоподвижный образ жизни
• Мало бывают на свежем воздухе
• Не соблюдают режим дня
• Невысыпаются
• Нагрузки в школе
• Лишний вес
• Курение сигарет и вейпов

Как избежать гипертонии у детей?
1. Детям необходимы ежедневныефизические нагрузки не менее одного часа
2. Ежедневные прогулки насвежем воздухе. Не менее трёх километров в день ребёнок от 6 до 18 лет должен проходитьпешком!
3. За компьютером дошкольники должны находиться не дольше одного часа, школьники не дольше двух часов.
4. Отказ от вредных привычек
5. Снижение веса (при его избыточности)
6. Соблюдение режима дня
7. Добавить в питание ребенка минимум 400 гр. фруктов и овощей в день. Убрать из рациона газировку и фастфуд, сократить потребление сладостей.

❓Когда нужно измерять ребёнку давление?
• Жалуется на головную боль, немотивированнуюутомляемость, головокружение
• Круги перед глазами
• Носовоекровотечение
• У ребёнка есть лишний вес

Родители, помните, что повышение давление у подростков часто
возникает бессимптомно.

Норма давления у детей:
В пять лет АД у ребёнка среднегороста не должно быть выше 95/55 мм рт. ст., в 16–18 лет – выше 120/70 ммрт.ст.

4
5
6
Кабинет здорового ребенка
Социальный кластер
38
Телеграм чат Здравконтроль
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
+
Спасибо!

Ваши данные успешно отправлены для обработки!

Ожидайте ответ от ответственного сотрудника.

Войти в личный кабинет
Забыли пароль?

Введите адрес электронной почты и мы пришлём на него ссылку для смены пароля.

E-mail*

Зарегистрироваться

ФИО ребёнка*

Дата рождения ребёнка*

Адрес*

Участок

Поликлиника*

ФИО законного представителя*

E-mail*

Телефон*

Спасибо!

Ваши данные успешно записаны!

Запись работает в тестовом режиме. Ожидайте приглашения в регистратуру

Перейти на главную

Подтверждение E-mail

Мы отправили письмо с подтверждением на
example@mailto.ru

Перейдите по ссылке в письме.

Письмо не пришло, отправить ещё раз